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世界卫生组织日前发布的一项最新研究估计,环球高出14亿成年人由于身体勾当不脚而面对疾病风险,尤其是高收入国度的成年人“最不活泼”。
这项颁发在最新一期英国《柳叶刀·环球卫生》杂志上的研究说,2016年环球高出四分之一(约14亿)的成年人身体勾当不脚,这使他们浮上心血管疾病、2型糖尿病、痴呆症以及一些癌症的风险增加。
今朝,世卫组织的发起是,人们每周至少从事150分钟的中等强度身体勾当,或75分钟的高强度身体勾当,低于这个尺度的人即被以为是身体勾当不脚。
研究说,中国舆情网,高收入国度成年人身体勾当不脚的比例较高大概是由于这些国度的人们更多从事久坐的事情,而且更多利用汽车出行;而低收入国度的人们在事情或出行时往往进行更多身体勾当。这项新研究基于来自168个国度和地域、约190万18岁及以上生齿自我陈诉的身体勾当观测数据。成就觉察,高收入国度成年人身体勾当不脚的人群比例是低收入国度的两倍多。该研究发起各国当局维护并提供更多相关基本办法,以激昂人们多步行或骑自行车出行,并起劲介入体育和娱乐勾当。 据《科技日报》