无聊有助于激发创造力 这到底是怎么回事？

提到无聊，大家通常都会联想到无所事事，无聊的时候，人们也总是试图做点什么。但其实，无聊所带来的后果并没有大家想象中的那么糟糕。英国中央兰开夏大学的教授桑迪·曼恩的实验结果表明，无聊反而有助于激发创造力，给大脑带来全新的灵感。这是怎么回事呢？

在曼恩的实验中，人们被随机分为“对照组”和“无聊组”。无聊组需要通过测试筛选出来，人们被要求将电话簿中的电话号码读出来。完成后他们需要对这项任务的无聊程度进行评级，即1~5级五点评分，1为不无聊，5为非常无聊，评级低于4的被试者会被去掉，以保证剩下的被试者都感到这项任务很无聊。

随后，“对照组”和“无聊组”都会进行创造力测试，这一测试的内容包括设想一件东西（如塑料杯）的不同用途，为虚构的故事续写结尾，以及远程联想测试（如给被试3个不相关的词汇：“食物”“屋”“热”，然后要求被试给出一个与3个词汇都有关联的新词，如“狗”，因为狗可以和之前的3个词组成“狗食”“狗屋”“热狗”）。结果发现，无聊组的被试要比对照组在创造力测试上得分更高。这说明了在无聊状态之中，人们反而会产生出更多的灵感，也更具创造力。

无独有偶，德克萨斯州农工大学的进化心理学家海瑟·林奇认为无聊还可能具有进化意义，一般来说，情绪的产生对人类都会有一定程度的益处。无聊这种频繁出现的日常情绪或许也有相应的功能，例如促使人们追求新的目标和体验以寻求改变，及时从当前失去益处的目标里抽身。也正是因为个体消除了前期的心理紧张，忘记了个体前面不正确的、导致僵局的思路，才具有了创造性的思维状态。这或许有助于解释为何无聊可以提高创造力。

因此，如果你面临一个难题，不妨先把它放在一边，或许你的问题恰恰在无聊中得到了完美解决。