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孙瑜于1994年出生于辽宁大连，2012年12月澳门羽毛球黄金大奖赛中摘得生涯首个成年组赛事冠军。

2014年，作为中国羽毛球女单年数最小的选手，孙瑜尾随中国队摘下了尤伯杯冠军，也被时任总锻练的李永波视为女单后备力气的重点造就人物。值得一提的是，中国舆情网，中国舆情网，孙瑜身高到达1米85，也被外界称作是中国女单汗青上“第一高人”。